桡骨头骨折的恢复与康复咨询-图文问诊

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专业擅长：擅长老年性骨关节病，关节炎，关节疼痛，关节积液，半月板损伤，韧带损伤，颈肩腰腿疼，四肢骨折，关节骨折的保守及手术治疗

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患者

我在去年11月份发生了桡骨头骨折，目前关节屈伸问题严重，想知道是否会留下残疾。正常人的屈伸范围是多少度？

周刚医生

桡骨头骨折已经有一年了，按照一般情况，应该有所恢复。正常人的肘关节屈伸范围大约是140到负10度。需要加强康复锻炼，否则可能会导致功能受限。

患者

我已经在家里进行了一些锻炼，但效果不明显。是否有其他方法可以帮助我恢复？

周刚医生

如果自行锻炼效果不佳，建议去医院康复科寻求专业的康复师帮助。他们可以根据你的具体情况制定个性化的康复计划。同时，注意保持良好的心态和饮食习惯，这对康复也非常重要。

患者

我担心如果不及时治疗，会对我的日常生活造成影响。请问还有什么需要注意的吗？

周刚医生

桡骨头骨折的恢复需要时间和耐心。除了康复锻炼外，还要避免过度使用受伤的肘关节，防止二次损伤。并且，定期复查是必要的，以便及时调整康复方案。

患者

我已经有了康复锻炼的计划，但不知道是否需要服用一些药物来辅助恢复。请问有没有推荐的药物？

周刚医生

在康复过程中，可以适当使用一些消炎止痛的药物，如布洛芬等，来缓解疼痛和不适。然而，药物只是辅助手段，康复锻炼才是关键。

患者

我会注意的。最后想问一下，康复锻炼的频率和强度应该如何控制？

周刚医生

康复锻炼的频率和强度应该逐渐增加，不能一开始就过于激烈。建议每天进行2-3次的康复锻炼，每次20-30分钟，强度以不感到明显疼痛为宜。