根据您描述的情况，可能是胸骨的无菌性炎症，也就是筋膜炎一类的疾病。这种病症通常可以自愈，大约需要一周左右的时间。

可以外用扶他林，这样能恢复得比较快。对于呼吸困难，建议您做进一步的心电图和胸部CT检查，以排除其他潜在疾病。

筋膜炎通常是由无菌性炎症引起的。您可以外用扶他林涂抹在胸口处，有助于缓解症状。请注意，如果症状持续或加重，请及时就医。