根据您的描述，可能是由于长时间使用电子设备导致的视力疲劳。这种情况下，建议使用聚乙烯醇滴眼液来缓解眼部不适。同时，需要注意用眼卫生，避免用眼过度。

聚乙烯醇滴眼液的用法是每次1滴，滴于患眼。使用前请仔细阅读说明书，了解功能主治、注意事项、禁忌、不良反应等内容。另外，为了保护眼睛，平时需要注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕，多吃富含维生素的食物，保证充足的睡眠。