你好，根据你的情况，一般是需要吃一些消炎药来帮助恢复的。但是具体的药物需要医师根据你的具体情况来开具处方。

是否需要吃雌激素需要根据你的具体情况由医师来判断。现在无法去医院开药，你可以尝试在线咨询医师或者去正规的药店购买处方药物。但是一定要谨遵医嘱，不要随意用药。

除了药物治疗，你还需要注意健康指导。比如保持良好的生活习惯，避免生冷刺激的食物等。

益母草颗粒和新生化颗粒都是常用的药物，但使用前一定要咨询医师。同时，记得仔细阅读药品说明书，遵循用法用量，并注意用药注意事项。

为了更好地帮助你恢复，除了药物治疗，还需要注意生活方式的调整，如保持良好的卫生习惯，避免感染等。