辅酶q确实对备孕有帮助，可以改善卵巢功能。不过，针对多囊的情况，还需要综合调理。除了辅酶q，还可以考虑其他药物和生活方式的调整。

如果确定需要药物治疗的话，可以考虑使用某些药物。同时，生活方式也很重要，比如保持良好的作息、饮食习惯等。另外，一些辅助产品如沛坤膏和卵力素也可以考虑使用。

选择这些辅助产品时，主要是看它们是否适合你的身体状况和需求。年龄虽然是一个考虑因素，但并不是唯一的决定因素。