您好，建议先去医院查B超，看子宫卵巢内膜、盆腔的情况以及环的位置。如果一切正常，腰疼可能不是妇科问题。您还有没有其他症状？

这种情况建议取环。绝经后取环对身体没有影响。取环前需查妇科、白带、B超。环位正常且无妇科炎症可正常取环。

可以取环，正常情况下不会对行动造成不便。取环后请观察身体状况，如持续不适请随时就医。