陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，对于你的症状可能会有所帮助。但最好还是通过中药调理，单用一种效果可能有限。

煮陈皮水喝是可以的。但中成药成分比较固定，效果可能不如根据个人体质配的中药效果好。你之前喝过中药，但效果不太理想是吗？

那我们可以尝试一些中成药，但具体药物选择需要根据你的具体情况来定。医院对你病情的诊断是胃痞病（肝胃不和），在用药上，建议选用针对肝胃不和的中成药，如柴胡舒肝丸等。在生活中，建议饮食清淡，避免刺激性食物，保持良好的作息和情绪。