您的胎位是横位，转胎位需要去医院，由医生通过专业手法来操作。请在确保安全的前提下进行转胎位操作，以确保母婴安全。同时，您需要注意保持良好的生活习惯和心态，这有助于胎儿的健康发育。

胎位横位可能会影响胎儿的生长发育和分娩过程。因此，我们建议您及时进行胎位的调整。在调整胎位的过程中，您需要注意遵医嘱进行治疗和休息，避免剧烈运动和过度劳累。

除了医生的专业手法，您还可以尝试一些辅助措施，如特定的体位调整和产前瑜伽等，但这些都需在医生指导下进行。请务必保持安全，避免自行尝试。我们会根据您的具体情况制定治疗方案，确保母婴安全。