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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
缪文青医生
您好，膝盖弯曲有响声和筋酸痛可能是由于膝盖关节问题引起的。建议您注意休息，避免剧烈运动，可以尝试使用一些非甾体抗炎药来缓解症状。
患者
缪文青医生
平时注意不要长时间保持同一姿势，适当做些膝盖伸展和加强肌肉力量的运动。保持适当的体重也很重要。
患者
缪文青医生
饮食上可以多吃一些富含钙和蛋白质的食物，有助于关节健康。
患者
缪文青医生
如果症状加重或者持续不缓解，建议及时就医，可能需要进一步检查和治疗。
患者
缪文青医生
不客气，祝您健康。