高血压是一种常见的慢性疾病，需要长期管理。首先，改变生活方式，包括减少盐的摄入、增加运动和控制体重。其次，药物治疗也是必要的。卡托普利是一种ACE抑制剂，常用于高血压的治疗。

卡托普利的用法需要根据个体情况调整，通常每天一次，早上服用。注意事项包括：在用药期间定期监测血压和肾功能；避免与某些药物同时使用；如果出现不良反应，应及时告知医生。

日常生活中，除了药物治疗外，还需要注意饮食和运动。建议每天进行适量的有氧运动，如散步或慢跑；同时，限制高盐、高脂肪和高糖的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。