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邓春明
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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患者
医生您好，我孩子半个月前开始说腿窝疼，活动量大，喜欢蹦跳，这是怎么回事呢？
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邓春明医生
您好，根据您描述的情况，可能是由于活动量大导致的局部肌肉筋膜劳损，建议局部热敷，并考虑是否缺钙引起的生长痛。
患者
医生，我给孩子买了钙尔奇补钙，吃了几天，但效果不明显，还需要继续吃吗？
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邓春明医生
补钙需要长期坚持，一般建议连续服用三个月以上，您之前给孩子吃了几天的钙片，还需要继续服用。
患者
医生，我听说长期吃钙片不好，所以不敢给孩子吃了，您能推荐一款适合儿童的钙片吗？
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邓春明医生
液体钙比较容易被吸收，建议每天一粒，同时每天保证500ml的奶量。
患者
医生，我之前看到抖音上说不让吃钙片，我现在都不敢给孩子吃了，怎么办呢？
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邓春明医生
钙是人体必需的微量元素，每天都需要摄入，特别是儿童，每年至少补充三个月的钙。
患者
医生，那维生素D也需要每天补充吗？
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邓春明医生
是的，维生素D建议每天一粒，可以终身补充，具体看孩子的情况，每年补充三到六个月，和钙一起吃。
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