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邹家玲
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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执业证书：1105******84
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患者
你好，我想咨询一下关于肠道健康的菌群问题。
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邹家玲医生
你好，关于肠道健康菌群的问题，你有什么具体想了解的吗？
患者
我听说除了动物双歧杆菌，还有其他对肠道有益的菌种吗？
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邹家玲医生
是的，除了动物双歧杆菌，还有植物乳杆菌、双歧杆菌等多种菌种对肠道健康有益。你是想了解这些菌种的具体作用吗？
患者
是的，我对这些都很感兴趣，能否详细介绍一下？
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邹家玲医生
当然可以。不同的菌种有不同的功能，比如植物乳杆菌可以帮助调节免疫力，双歧杆菌可以促进营养吸收。你平时有补充益生菌的习惯吗？
患者
有的，我一直在服用一些益生菌产品。
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邹家玲医生
那很好，继续坚持。同时，建议合理饮食，增加膳食纤维的摄入，保持肠道健康。对于益生菌的选择，建议根据医生建议和自身情况来选择合适的产品。
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