我最近总是感到疲劳、焦虑，尿频，性功能下降，可能是肾虚引起的吗？患者男性31岁咨询-图文问诊

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患者

我最近总是感到疲劳、焦虑，尿频，性功能下降，可能是肾虚引起的吗？

杜雪君医生

肾虚只是一个方面，可能还涉及到肝郁气滞、湿热内蕴等因素。请问你平时有没有熬夜、压力大、缺乏锻炼、频繁手淫、性生活过度等情况？

患者

我平时熬夜比较多，压力也大，手淫比较频繁，性生活不规律。

杜雪君医生

这些因素都可能导致身体失衡。根据你的症状和舌象，考虑是肝郁气滞、湿热内蕴、肾气不固。建议你服用解郁丸、茵胆平肝胶囊和金锁固精丸。

患者

我不能大补，会上火。请问这三个药物如何服用？

杜雪君医生

金锁固精丸饭前半小时服用，其他药物饭后半小时服用。同时，注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃健脾祛湿的食物。适当运动，注意情绪调节，尽量不要熬夜。

患者

我之前吃过龙胆泻肝丸，但舌苔没有变化。

杜雪君医生

因为你没有养成健康的生活习惯，一直都做的是减分的事情。中医与西医的理论不同，西医一般不看舌苔，也没有药物改善。

患者

我想知道更多关于中医治疗肝郁气滞、湿热内蕴、肾气不固的方法。

杜雪君医生

可以通过中成药或者汤药（自煎、代煎、颗粒剂）调理。同时，注意生活习惯的调整，包括规律作息、适当运动、情绪调节等。