养血生发胶囊是口服药物，每次服用4粒，一天服用两次。请注意，这是一种处方药，必须在医生的指导下使用。

养血生发胶囊通常需要连续服用28天作为一个疗程。如果没有明显不良反应，可以继续服用，但需要根据自身情况和医生的建议来决定。至于毒性问题，只要按照医嘱正确使用，通常不会有问题。

在服用养血生发胶囊期间，需要注意一些特殊情况。比如，如果您有糖尿病、肝肾等慢性病史，或者正在备孕、孕期、哺乳期，或者有过敏史，应该提前告知医生。同时，怀孕的女性和肝功能不全的患者不适合使用这种药物。