专业擅长：擅长各种创伤，骨折，人工髋关节，膝关节，颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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患者
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患者：
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主诉：
患者
苍松医生
您好，根据您的描述，您可能出现了腰部和骶尾部的挫伤，建议您先休息，避免剧烈活动，并且可以服用一些止痛药。
患者
苍松医生
如果您疼痛明显，建议您去医院做X光片检查，以排除骨折的可能性。
患者
苍松医生
当然可以，您可以观察一周左右，如果疼痛没有明显缓解，建议您及时就医。
患者
苍松医生
建议您服用洛索洛芬钠，这是一种非甾体抗炎药，可以缓解疼痛。
患者
苍松医生
请注意休息，避免剧烈活动，饮食上可以多吃一些富含钙和蛋白质的食物，有助于恢复。