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姚旺林
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：脊柱外科、关节骨科,创伤骨科,骨慢性病,腰腿痛的诊断及治疗,在关节软骨损治疗,关节置换,关节镜治疗方面等具有丰富的临床经验
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好评率99%
接诊量298
平均等待1小时分钟
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
脚踝扭伤3个多月，走多了脚踝不舒服，疼痛。坐下来，休息一会，脚就好点。
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互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
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患者
图文问诊
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患者
您好，姚医生
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姚旺林医生
你好
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姚旺林医生
扭伤3个月了？
患者
孩子上高三，三个月前，脚踝部位被自行车库门一碰，当时碰了片子，说骨头没有问题
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姚旺林医生
做过什么检查
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姚旺林医生
不是扭伤？
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姚旺林医生
有没有扭着？
患者
还有另一只脚是1年前扭伤的
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姚旺林医生
扭伤就怕韧带损伤。
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姚旺林医生
你如果只是车库门磕了一下，现在应该不会有损伤，还是外伤造成的，应该多休息休息。
患者
当时也拍过片子，就在你们***拍的，也说是骨头没有问题
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姚旺林医生
哦
患者
但是走多了就疼
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姚旺林医生
什么名字
患者
***
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姚旺林医生
你稍等，等我调个片子
患者
能掉到吗？
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姚旺林医生
我试试
患者
好像是用***的医保卡，开的单子
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姚旺林医生
好
患者
如果掉不到，用***再试试
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患者
为什么这么长时间，走多了还疼呢？
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患者
之间我们贴了膏药
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患者
一只脚一年多了，另一只脚也3个多月了。孩子感觉脚转动的时候，没有感觉。似乎是筋不通。
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姚旺林医生
名字对吗？
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姚旺林医生
查不到
患者
两个人多查不到吗？
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姚旺林医生
嗯
患者
***，这个名字试试
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患者
记不清楚当时用哪个卡了
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姚旺林医生
**
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姚旺林医生
都不是
患者
实在找不到就算了
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姚旺林医生
这边查到，***，04-09就诊记录
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姚旺林医生
没有检查记录
患者
3个月前的，那只脚，也是线上一位医生指导的，先冰敷，再床上休息10天左右
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姚旺林医生
有空来医院看看
患者
需要做磁共振吗？
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姚旺林医生
有时候软组织受伤，休息不好恢复也慢呢
患者
您在***还是北三院？
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姚旺林医生
今天星期一
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姚旺林医生
我目前在北三院
患者
孩子让去针灸呢
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姚旺林医生
不建议
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姚旺林医生
你这样
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姚旺林医生
周五
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姚旺林医生
足踝专家，蔡主任，***门诊，你到那说我推荐来的
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姚旺林医生
请他看看
患者
听说针灸不好，会影响人的神经系统
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姚旺林医生
脚脖子扭伤，暂时不建议你针灸。
患者
孩子在北盐中，本来在中医院看的，感觉不是每一位医生都是能对症下药的
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姚旺林医生
你如果当时片子拍说没有骨折，到现在一直疼不舒服，那么有两种情况，第1种是恢复的不好，那么第2种情况就是存在一种盈利性的损伤，这种隐匿性的损伤呢，一般是要查个CT或者磁共振，但是如果说查出CT磁共振，即使有问题，你们家有三个月了，也没有什么特殊处理，还是休息为主。
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姚旺林医生
每个医生他考虑的角度有时候也不一样。
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姚旺林医生
你那里宝宝啊，这两天回去啊，用那个热毛巾啊敷敷脚啊也不一定要泡，然后呢，把腿抬高没事的时候，然后在学校呢最近少活动，看看两天下来情况怎么样。
患者
有人建议，做康复运动吗？
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患者
如果用热水泡脚呢，是不是更好？
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姚旺林医生
你看他有没有脚气，如果没有脚气可以泡一泡。
患者
姚医生，少活动能具体一点吗？比如，感觉到脚不舒服，就做下来休息吗？休息到什么程度就可以再次走动，有什么标准吗？
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姚旺林医生
你如果说晚上经常肿不舒服，嗯，暂时呢，不建议你立马做康复运动。
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姚旺林医生
这个少活动，就是让你除了工作休息必要的活动以外呢，其他就不要做了，可有什么跑步啊体育课啊，你该休息就休息。
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姚旺林医生
比如说晚上回来做作业，做完了躺沙发上腿翘起来啊，那个毛巾晚上打打**啊，自己再用手揉一揉。
患者
体育课现在不上
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患者
孩子感觉筋不通，脚左右转动没有什么感觉，是什么原因？
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姚旺林医生
少动就是说除了生活以外的他尽量能不动就少动。
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姚旺林医生
所以说康复训练你等他恢复好了以后再说，小孩子年轻，也不需要做什么特殊的康复运动，他也就好了。
患者
热毛巾大概敷多长时间？如果泡脚，大概泡多久，需要加什么东西吗？用手揉一揉，揉哪里？都不敢碰她脚
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患者
有人说，脚韧带已经恢复差不多了，现在主要是肌肉受伤，没有恢复到以前，我们不懂，请姚医生指导一下，是不是这样的？
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姚旺林医生
是这样的，你们家如果小孩子骨头确定没有问题啊，如果说想明确一下韧带有没有损伤，估计以前也有人跟你讲过可能要查一个磁共振。
患者
蔡主任，叫什么名字，是周五全天在吗
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姚旺林医生
还有已经三个月了，即使有损伤也恢复的差不多，这个时候就感觉晚上啊有点肿，或者那脚脖子不灵光。
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姚旺林医生
你不要*焦虑，小孩子一般待在无形之中会**的好起来的。
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姚旺林医生
蔡浩蔡主任
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姚旺林医生
周五全天
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姚旺林医生
你去那边你要提一下我
患者
**问一下，这个主任这方面很强？
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姚旺林医生
请他好好看看
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姚旺林医生
我们蔡主任是在**六院足踝外科学习回来的。
患者
好的
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姚旺林医生
***还有一个手足外科，你也可以考虑看一看。
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姚旺林医生
你不要*焦虑也不要*着急
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姚旺林医生
会好的
患者
不瞒姚医生讲，现在象您这样的好医生少，不少医生水平医德不敢恭维，开3个药，只有一个药是对症的
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姚旺林医生
没事
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姚旺林医生
今年三个月前嘛？
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姚旺林医生
我再给你调看看
患者
我们就想能找到，不让孩子走弯路的好医生。
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姚旺林医生
把你能**的挂号名字给我
患者
那麻烦了，***
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患者
是去年的
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患者
另一只脚是去年春节后扭下来的
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姚旺林医生
去年？那不止三个月了
患者
3个月前的是另一只脚，在中医院拍片的，因为当时离学校近
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患者
是的，两只脚都受伤过
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姚旺林医生
嗯
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姚旺林医生
都查不到
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姚旺林医生
你先敷敷，过两天看看
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姚旺林医生
然后少活动
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姚旺林医生
自己揉揉
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姚旺林医生
做做拉伸
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姚旺林医生
如果不舒服，暂时还是不建议康复
患者
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姚旺林医生
嗯
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姚旺林医生
片子描述没问题
患者
找到，3个月前拍片的结论
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姚旺林医生
软组织问题
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姚旺林医生
当时开的什么药
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姚旺林医生
中医院开的吗？还是三院
患者
中医院
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姚旺林医生
嗯
患者
开了3个药，后来我没有用他开的药
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姚旺林医生
现在孩子上学，脚不舒服，你们也着急
患者
是的
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姚旺林医生
你可以试试的
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姚旺林医生
一般都有效果的
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姚旺林医生
一般****，活血**的药
患者
现在晚上脚不难受，也不肿。
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姚旺林医生
我自己脚扭伤，半年才好
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姚旺林医生
当时也做检查，没问题，就是肿
患者
哦，
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姚旺林医生
打篮球扭伤的
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姚旺林医生
休息了半个月
患者
现在走多了，有不舒服感觉吗
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姚旺林医生
刚开始走路一瘸一拐的，然后后来一开始还挺在意的，后来时间长了也就不去注意她，然后**就好了。在不知不觉中
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姚旺林医生
我可能不是十几岁小孩子了，现在就是不能跑步，跑步的时候还是有点感觉的，我当时韧带拉掉了。
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姚旺林医生
我当时是扭伤，你们家宝宝是磕伤不一样的。
患者
也是这样，不一旦感觉不舒服，就坐下来休息？**恢复？
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姚旺林医生
我那个时候除了必要的活动，基本上都是休息。
患者
她也有一只脚，去年是下楼梯时候扭伤
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姚旺林医生
扭伤比较烦，小孩子恢复还好一点。
患者
半年都是这样吗
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患者
现在还需要贴膏药吗？
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姚旺林医生
不用
患者
是的，孩子说感觉没有什么效果了
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患者
前期，贴了效果明显
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患者
自己揉揉，揉哪里？
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患者
拉伸，怎么做？
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姚旺林医生
就是√脚
患者
还是不理解，可否麻烦再具体一点
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姚旺林医生
就是把脚往勾一勾，然后踩一踩
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姚旺林医生
自己用手揉一揉脚脖子，周围哪个地方不舒服，然后热水泡一泡，然后揉一揉或者热毛巾敷一敷。
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姚旺林医生
膏药也就前期贴有点效果的，后期贴也就没效果了。
患者
用脚尖勾吗？
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患者
揉，敷，泡，大概多长时间为宜
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患者
再私下问一下，***，手足外科，怎么样？孩子今天刚好请假在家
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患者
如果跟蔡主任相差大，就周五孩子请假
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姚旺林医生
都差不多
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姚旺林医生
手足外科周四
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姚旺林医生
周四手足外科门诊
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姚旺林医生
对，脚尖√
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姚旺林医生
我这边要手术了，你这边还有什么问题吗
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姚旺林医生
我这个网上咨询都关了好长时间了，也不知道怎么又给我推送的
患者
您先忙
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患者
可能是缘分吧，
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姚旺林医生
行，有问题你发一下，我这当时也是帮同事做任务注册了一个，然后也觉得新鲜
患者
您帮了我们家孩子，做了件好事
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患者
您周四全天在***手足外科？
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姚旺林医生
手足外科，周四吴加东主任，我调北院了
患者
周一不行吗，今天孩子在家
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姚旺林医生
周一他们没有门诊
患者
好的
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姚旺林医生
你等一下
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姚旺林医生
我看蔡主任有没有空
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姚旺林医生
我打个电话问问
患者
*麻烦您了
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姚旺林医生
蔡主任开刀了
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姚旺林医生
手足外科我不*熟
患者
好的
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姚旺林医生
不行，你先敷敷，自己揉揉，练练看
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姚旺林医生
我不跟你回复了哈，我也要去忙了
患者
好的，先忙，改天登门拜访
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姚旺林医生
不要*着急，一定会好的👌
患者
姚医生，勾脚一次做多少个？
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患者
孩子说，现在走2分钟左右，就有不舒服疼的感觉，以前还伴随着麻麻的感觉，现在不伴随麻麻感觉了，
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姚旺林医生
也是往好的方向发展了
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姚旺林医生
蔡主任联系过了，周五有空可以去看看
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姚旺林医生
软组织损伤恢复也有一定时间的
患者
好的，谢谢
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姚旺林医生
到时候，可以说是我熟人
患者
以前走5分钟左右，会疼，休息的时候会有麻麻的感觉。后来，因为在外集训，不得不多走，多走后，第二天早上起来，特然不嘛了，走路也没有疼感了。到现在，几天过去了，依然走一会疼，但是没有麻麻的感觉了。
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姚旺林医生
这就是好转
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姚旺林医生
逐步好转，不会让你一下子觉得完全好的，有点像温水煮青蛙那种感觉
患者
孩子觉得，没有麻麻的感觉，会不会是筋堵了？
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姚旺林医生
不会的
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姚旺林医生
这是好转
患者
那*好了
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姚旺林医生
嗯，所以不用*焦虑
患者
我们因为不懂，焦虑
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姚旺林医生
嗯
患者
姚医生，热敷好像有效果。为什么这个时候，热敷有效果?
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患者
热敷效果跟泡脚效果，是一样吗?
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姚旺林医生
都一样，促进恢复
患者
泡脚方便，那就每晚泡10分钟
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姚旺林医生
可以啊，泡的时候小腿肚子不要漏的*多
患者
就自来水泡？还是需要加点什么泡脚？
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