专业擅长：擅长感冒、咳嗽、咽炎、头痛、失眠、焦虑、郁症、多汗症、口腔溃疡、胃病、便秘、口臭、疲劳、心悸、痹病、眩晕、月经不调、痛经、带下、阳痿、早泄、遗精、尿频病症的中医辩证治疗
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王忆梅医生
请问您有没有其他症状，例如腰膝酸软、手脚冰凉等？
患者
王忆梅医生
根据您的描述和舌象，初步判断您可能患有早泄、肾阳亏虚、肾精亏虚。
患者
王忆梅医生
首先，日常生活中要注意减压，保持精神愉快。戒烟戒酒，避免长期久坐，勤喝水多排尿，避免长时间憋尿。
王忆梅医生
其次，积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。性生活前不要通宵熬夜过度疲劳。
王忆梅医生
在饮食上，可以适当增加补肾食物的摄入，如核桃、海参、猪腰、黑豆、牡蛎、生蚝等。
患者
王忆梅医生
不建议继续服用六味地黄丸，因为它主要用于肾阴虚的治疗，而您的情况更倾向于肾阳亏虚和肾精亏虚。