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黄亚洲
主治医师关节科
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京东互联网医院
专业擅长：关节退变，关节炎，关节置换手术方案咨询，骨质疏松症治疗，四肢骨折治疗方案以及术后康复咨询！
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好评率99%
接诊量1.1万
平均等待分钟
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
膝关节外伤后保守治疗，核磁检查报告中是半月板后角二_三级，但未手术治疗，目前也半年多了，膝关节弯曲大于90后，关节有点紧绷和僵，想咨询一下，这个情况下可以功能锻炼吗？
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患者
图文问诊
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黄亚洲医生
你好，目前主要有什么症状？
患者
走平路，上下楼梯都可以，就是膝关节弯**大于90度后，有点紧绷和僵的感觉，还有腘窝处还有点牵拉的感觉
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黄亚洲医生
半年来休息制动为主吗？都进行了什么？
患者
住院，运动科转康复科，中医理疗治疗血瘀，熏洗，盐包热敷，针灸，抉阳罐按摩等，加上股四头肌训练，拄双捌未下地，口服消炎药和中成药
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黄亚洲医生
即使手术也可以功能锻炼了，**康复！逐步恢复锻炼强度！
患者
在床上可以做屈膝锻炼吗
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黄亚洲医生
紧绷感是长时间没有大幅度活动关节囊挛缩所致，包括肌肉萎缩！肌肉强度减弱！这些都需要**恢复！
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黄亚洲医生
可以的！直腿抬高锻炼，坐高处膝关节免复重屈伸锻炼！
患者
肌肉训练有起来了，腿部有点力量
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黄亚洲医生
刚开始可能会有跛行，**就缓解了！有个过程！不能急
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黄亚洲医生
可以买个红外烤电治疗仪，每天烤电三次，每次半小时，距离40公分！控制体重！适度锻炼！
患者
这个有，关节可以看到膝眼凹陷，积液吸收还不错
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黄亚洲医生
那就挺好！开始锻炼吧！
患者
好的，这个腘窝处还有点轻微的痛感，有时候睡觉侧翻时
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黄亚洲医生
可以涂抹扶他林乳膏！
患者
核磁检查中后交叉韧带轻度损伤，还有半月板后角损***这两个有关系吗
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黄亚洲医生
关系不大！一般不会影响腘窝！
患者
是不是腘窝肌腱扭伤了
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黄亚洲医生
压压腿，练习膝关节伸直、过伸！
患者
没事坐着躺着都练，伸直膝关节没有问题
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黄亚洲医生
韧带损伤制**况下六周左右恢复基本恢复！
患者
勾脚尖练习股四头肌
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黄亚洲医生
实在不放心复查个核磁共振吧！
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黄亚洲医生
可以！
患者
十月份做了
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患者
报告中就是这两个部位
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患者
后交叉韧带轻度损伤，半月板后角损伤2-3级
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黄亚洲医生
看过了！
患者
髌上囊有积液
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黄亚洲医生
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黄亚洲医生
目前手术不考虑，已经制动这么久了，建议开始锻炼吧！逐步恢复，可以康复科康复师指导！
患者
我想咨询一下，目前***修复半月板损伤有用吗，**就有
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黄亚洲医生
成年人半月板血运很差，对于2度损伤，即使3度撕裂效果也不明确！
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黄亚洲医生
我建议你逐步恢**复锻炼就可以！
患者
哦，看到**有家膝关节专科医院，正在运用此技术治疗膝关节
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黄亚洲医生
建议三甲医院关节外科咨询！如果技术成熟，早就推广了！
患者
也是，目前没有纳入医保，谢谢
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黄亚洲医生
不建议！也不推荐！
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