你好，头痛可能是由多种原因引起的，比如紧张性头痛、偏头痛等。可以先尝试吃点颅痛啶或者氯林，这两种药物对缓解头痛有一定效果。

除了药物治疗，建议保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和压力过大。如果头痛持续不减或者加重，建议及时到医院就诊，以便找到更合适的治疗方法。