手冻疮是一种常见的皮肤病，主要是由于寒冷天气引起的。可以通过保暖和一些药物来缓解症状。

海普林是一种有效的药物，可以帮助改善血液循环，减少冻疮的发生。同时，保持手部温暖，避免长时间暴露在寒冷环境中也非常重要。

是的，红光照射也是一种有效的治疗方法。它可以促进局部血液循环，缓解疼痛和不适感。另外，定期按摩手部，增强血液循环也很有帮助。