根据您的描述，可能是心肝火旺引起的消化不良。建议您可以尝试一些中成药来调理。

饱和丸和四磨汤都是不错的选择。饱和丸可以清热解毒，四磨汤则有助于消食化滞。请注意，中成药也需要在医生的指导下使用。

日常生活中，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪激动，饮食上也要注意清淡，少吃辛辣和油腻的食物。