感谢您的信息。根据您描述的症状，可能是由多种原因引起的，包括感染、疲劳或其他健康问题。请问您是否有其他不适症状？

首先，建议您多休息，保持充足的水分摄入。同时，为了缓解症状，可以考虑使用非处方药物如对乙酰氨基酚或布洛芬等。但请注意，必须按照说明书上的用法用量服用。

如果不是为本人用药咨询，建议您转告相关信息给需要的人。并且，提醒他们在用药前，务必告知医生或药师是否有糖尿病、肝肾等慢性病史，备孕期、孕期、哺乳期以及是否有过敏史等特殊情况。