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石岩
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：精神分裂症，持久的妄想性障碍等六种重性精神病诊疗，抑郁症，焦虑症等情绪情感障碍以及恐惧症，分离转换障碍(癔症)，人格解体，躯体化障碍(神经官能症)等神经症，包括但不限于上述疾病的个体化诊疗。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我2015年开始出现看东西不真实和情感体验减退的症状，请问这是怎么回事？
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石岩医生
您描述的症状可能是人格解体，这是一种情感和认知上的障碍，建议您保持良好的生活习惯，避免过度手淫和沉迷游戏。
患者
医生，我之前尝试过戒色，但总是坚持不了，请问有什么方法可以控制自己吗？
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石岩医生
控制欲望需要时间和耐心，您可以尝试逐步减少手淫次数，同时保持积极的心态。
患者
医生，我最近心情很平静，但有时候看视频也会笑，但内心没有体验感，这是正常的吗？
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石岩医生
这是情感解体的常见表现，您不必过于担心，可以通过运动和社交活动来改善。
患者
医生，我平时不喜欢运动，也没有很多朋友，请问有什么建议吗？
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石岩医生
建议您尝试参加一些群体运动，如篮球、足球等，这有助于您增强自信和社交能力。
患者
医生，我之前找过学校的心理辅导老师，但被推荐去了精神病医院，这是为什么？
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石岩医生
人格解体可能与其他精神疾病有关，需要专业的精神科医生进行诊断和治疗。
患者
医生，我了解了很多关于人格解体的知识，但感觉很难治疗，这是真的吗？
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石岩医生
人格解体是一种症状，可能伴随其他疾病，治疗需要时间和耐心，但很多患者可以逐渐改善。
患者
医生，我之前看过一些不良影片，不知道这跟我的症状有没有关系？
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石岩医生
不良影片可能会对您的心理产生负面影响，建议您尽量避免观看。
患者
医生，我之前尝试过运动，但总是坚持不了，请问有什么方法可以让我坚持下去？
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石岩医生
您可以从小运动量开始，逐渐增加运动时间，同时找到自己喜欢的运动方式，这样更容易坚持。
患者
医生，我之前尝试过药物治疗，但效果不明显，请问还有其他治疗方法吗？
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石岩医生
除了药物治疗，还可以尝试心理治疗，如认知行为疗法等，这些方法可以帮助您改善症状。
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