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赵淑华
副主任医师妇科
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京东互联网医院
专业擅长：妇产科工作三十余年，具有丰富的临床经验和理论知识，尤其擅长妇科常见病的防治、对月经不调、子宫肌瘤及多囊卵巢综合症的诊治有丰富的临床经验！对孕期保健及计划生育各项手术（人工流产手术、上、取环术等）
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患者
医生，我患有胃底间质瘤，良性，人偏瘦，想增重。有什么蛋白粉推荐吗？
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赵淑华医生
了解到你的情况，胃底间质瘤的良性性质意味着不需要特殊治疗。关于增重，你可以选择一些高蛋白、低脂肪的蛋白粉。比如乳清蛋白粉或者大豆蛋白粉。
患者
好的，那我应该注意什么，如何选择合适的蛋白粉？
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赵淑华医生
选择蛋白粉时，要注意查看成分表，避免添加了过多糖分和人工添加剂的产品。同时，最好选择无乳糖的蛋白粉，以防不适。
患者
明白了，那增重期间，饮食上还有什么需要注意的吗？
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赵淑华医生
饮食上，建议增加高热量、高蛋白的食物，比如瘦肉、鱼、鸡蛋和奶制品。同时，保持均衡饮食，多吃蔬菜和水果。
患者
请问医生，增重期间，运动方面有什么建议吗？
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赵淑华医生
适当的运动可以帮助你增重。你可以尝试做一些力量训练，比如哑铃卧推、深蹲等，每周至少进行三次。
患者
好的，谢谢医生。
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赵淑华医生
不客气，祝你增重顺利。如果还有其他问题，随时可以咨询。
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