嗓子痒可能是由多种原因引起的，包括咽喉炎、过敏性咳嗽、声带息肉等。请问您是否有其他症状？

这可能是因为夜间或早晨空气干燥，刺激了您的喉咙。建议您在睡前使用加湿器，并避免吸烟和二手烟。对于咳嗽，可以考虑使用止咳药物，如右美沙芬。如果症状持续或加重，建议及时就医。

如果药物治疗无效，可能需要进一步检查来确定病因。例如，通过喉镜检查可以排除声带息肉等问题。同时，保持良好的生活习惯也很重要，如避免过度用声、多喝水、保持室内空气湿润等。