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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我现在怀孕36周+3天,想了解一下这个阶段的饮食情况。
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韩亚医生
在孕36周+3天,宝宝的发育已经接近成熟,饮食上需要注意均衡营养,多吃富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物。同时,避免生冷、辛辣等刺激性食物,保持良好的饮食习惯。
患者
请问医生,我可以吃些什么食物?有没有什么需要特别注意的?
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韩亚医生
可以适量吃些瘦肉、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。另外,避免过度进食,防止引起消化不良。
患者
非常感谢医生的建议!我会注意的。
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韩亚医生
不用客气,希望你和宝宝都能保持健康。