专业擅长:内外妇儿皮肤科非处方药用药咨询。
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我在京东健康找到了张药师,我现在怀孕36周了,想咨询一些关于孕期的问题。
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张艳霞医生
你好,怀孕36周的话已经处于孕晚期了,请问有什么具体的孕期问题或者疑虑想要了解呢?
患者
最近我感觉身体有些不适,不知道需要注意什么?
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张艳霞医生
孕晚期确实需要注意很多事项,比如饮食、运动、产检等。你具体是感觉哪里不适呢?另外,有没有定期进行产检?
患者
我最近有点头晕,也有按时去做产检。
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张艳霞医生
头晕的话,建议你要多休息,保证充足的睡眠质量。同时,要注意饮食营养,确保摄入足够的营养和铁质。另外,定期产检很重要,可以及时发现并处理潜在的问题。
患者
好的,我会注意的。还有没有其他建议呢?
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张艳霞医生
尽量避免长时间站立或久坐,可以适量进行散步等轻度运动。另外,保持良好的心态也很重要,可以听听音乐、看看书放松一下。