长期摄入过量的铬元素可能会对身体造成不良影响，特别是对造血系统的损害。建议您在日常饮食中适量摄入铬元素，避免过量。

虽然铬元素是人体必需的微量元素之一，但长期服用富含铬元素的保健品可能会导致体内铬元素超标，增加中毒的风险。建议您在服用任何保健品前，先咨询医生或营养师的意见。

如果您已经长期服用富含铬元素的保健品，建议您立即停止使用，并在医生的指导下进行相关检查和治疗。同时，注意日常饮食的平衡和多样性，避免单一营养素的过量摄入。