生理盐水主要用于静脉注射或局部清洁伤口，直接饮用可能会导致高钠血症。请问您为什么要用生理盐水？

确实，生理盐水可以用于补充体液和电解质，但必须在医生的指导下使用。直接饮用可能会引起高钠血症，影响健康。请问您有没有其他的健康问题？

如果您确实需要补充体液和电解质，可以考虑使用口服补液盐或其他适当的补液方式。同时，保持良好的饮食习惯和适量的运动也很重要。请注意，如果症状持续或加重，应及时就医。