根据你的描述，可能是高血压引起的症状。我们需要进一步了解你的病史和生活习惯。请问你有无其他健康问题？是否有规律的锻炼和饮食习惯？

针对你的情况，我建议你先从改变生活方式开始，增加适量的运动和改善饮食结构。至于药物选择，'三'效果比较好，电解质含量也更高，能更好地帮助你调节血压和维持心脏健康。

你可以通过我们的在线平台预约药品，或者直接去药店购买。记得在用药期间注意观察身体反应，如有不适请及时就诊。