这种情况可能与阴虚有关。建议口服百乐眠胶囊和六味地黄丸进行治疗。同时，注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。

是的，很有可能与肾虚有关。关于补脑液，需要看具体成分和功效，才能确定是否适合你。请提供更多信息。