恶劣心境是一种常见的精神障碍，草酸艾司西酞普兰片是治疗此类疾病的有效药物之一。然而，长期使用需遵循医生的指导，定期复诊以调整治疗方案。同时，建议您采取积极的生活方式，例如规律作息、适度运动和保持社交活动，这些都有助于改善症状。

草酸艾司西酞普兰片的用法是口服，可以与食物同服。对于抑郁症，通常每日服用一次，常用剂量为每日10mg。请注意，药物的使用和停用都应在医生的指导下进行，以避免不良反应或复发。

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