你的症状可能与乳糖不耐受有关。乳糖不耐受是指人体无法完全消化乳糖，导致腹胀、腹泻等不适。

确诊需要通过血液或呼气测试来检测乳糖消化能力。同时，需要排除其他可能的原因，如肠道感染或炎症性肠病。

治疗主要是通过避免或减少乳糖摄入来缓解症状。可以选择无乳糖或低乳糖的替代品。目前没有特效药物，但可以尝试服用乳糖酶补充剂来帮助消化。