拉米夫定片是一种抗病毒药物，主要用于治疗乙型肝炎。在使用前，需要先经过医生的诊断和开方。

首先，保持良好的生活习惯，包括规律作息、避免熬夜、多喝水、注意保暖等。其次，饮食上应避免生冷寒凉食物，减少对肝脏的负担。最后，避免到人群密集的场所，防止交叉感染。

不用客气，希望您能早日康复。如果还有其他问题，欢迎随时咨询。