您好，术后肛门狭窄是常见的并发症之一。关于饮食，目前来说，吃问题不大，但还是需要从直肠狭窄的角度改善。建议您咨询肛肠专科医师以获取更专业的意见。

排便不规律可能与肛门狭窄有关。除了饮食上的调整外，多喝水、多吃杂粮蔬菜、适量运动也非常重要。这些措施有助于改善肠道功能，缓解症状。