夏枯草是一种传统中药，主要用于治疗甲状腺疾病等问题。其科技含量体现在提取和制备工艺上。

是的，夏枯草中的有效成分可以帮助调节甲状腺激素水平。然而，具体用法和剂量需要根据个人情况和医生建议来确定。

首先，需要在医生的指导下使用夏枯草。其次，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动，也对甲状腺健康有益。