很抱歉听到您受伤了。首先，需要评估伤口的严重程度和是否需要进一步的医疗干预。对于轻微的压伤，使用创可贴可以帮助减少疼痛和促进愈合。

如果贴着没有什么不舒服的话，通常可以贴12到14小时。然后需要更换新的创可贴。

在伤口恢复期间，避免过度活动和重物提取。同时，保持良好的姿势和正确的体位也很重要。如有需要，可以使用止痛药来帮助管理疼痛。