头晕可能与多种因素有关，包括前庭性头晕和颈性头晕。前庭性头晕可能是由耳石症引起的，而颈性头晕可能与颈椎病有关。我们需要进一步检查来确定具体原因。

根据你的描述，初步考虑是前庭性头晕或颈性头晕。建议你到线下公立医院耳鼻喉科进行位置试验和前庭功能检查，以排除耳石症等可能的原因。如果仍然头晕，可能需要进一步检查神经内科。同时，避免熬夜和高枕睡眠，适度活动颈椎，按摩和热敷颈后部肌肉，头晕好转后做颈椎操。

如果你没有消化道溃疡和哮喘疾患，可以口服倍他司汀片和盐酸氟桂利嗪胶囊。但请注意，这些药物有禁忌症，需要在医生指导下使用。