根据您的描述，宝宝的情况可以被视为轻度便秘。便秘的原因可能是辅食添加不当或肠道菌群失衡。首先，建议检查辅食的种类和添加方式，确保宝宝摄入足够的水分和纤维。其次，可以尝试使用益生菌来改善肠道菌群，推荐使用动物双岐杆菌的益生菌产品。

使用益生菌时，需要选择适合宝宝年龄的产品，并按照说明书上的用法用量来服用。同时，保持宝宝的饮食均衡，多给宝宝喝水，适当增加含纤维的食物摄入。这些措施都有助于改善便秘症状。