专业擅长：一、呼吸系统疾病，鼻炎、鼻窦炎、急性上呼吸道感染、急性支气管炎、支气管肺炎、支气管哮喘，咳嗽变异性哮喘、肺结核等等。 二、消化系统疾病，急性胃肠炎、病毒性肠炎、细菌性肠炎等等。 三、泌尿系统疾病，急性泌尿系统感染、泌尿系结石或泌尿系肿瘤等等。 四、内分泌系统疾病，性早熟、先天性甲状腺功能低下、先天性肾上腺皮质增生等等。 五、神经系统疾病，脑炎、癫痫等等。 六、新生儿常见疾病，新生儿窒息，新生儿缺氧缺血性脑病，新生儿颅内出血，胎粪吸入综合征，新生儿黄疸，新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿感染性疾病(新生儿败血症，新生儿感染性肺炎，新生儿巨细胞病毒感染)，新生儿低血糖和高血糖，新生儿寒冷损伤综合征，新生儿低钙血症，新生儿坏死性小肠，结肠炎，新生儿脐炎，脐疝，脐部肉芽肿，新生儿产伤性疾病如头颅血肿、锁骨骨折、臂丛神经损伤等常见病。
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患者
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主诉：
患者
陈明亮医生
高强度的运动确实可能会导致手臂关节脱臼、肌肉拉伤等问题，甚至在极端情况下可能引起脑组织损伤。请问你具体在做哪些运动？
患者
陈明亮医生
这两项运动都有较高的风险。举重时要注意正确的姿势和逐步增加重量，体操动作也需要在专业指导下进行。同时，定期进行拉伸和肌肉放松训练可以有效预防肌肉拉伤。
患者
陈明亮医生
如果你已经受伤，需要在医生的指导下使用药物。一般来说，非甾体抗炎药（NSAIDs）可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。但请记住，任何药物都有可能产生副作用，所以一定要在医生的指导下使用。