这种情况可能是急性乳腺炎引起的，需要进行检查来确定。请问你是否已经去医院检查过？

首先，需要用抗生素来控制感染。同时，局部应用热敷和按摩可以帮助缓解症状。另外，保持乳房清洁和穿着合适的内衣也很重要。

乳腺贴可以作为辅助治疗手段，帮助缓解疼痛和不适。但是，需要根据医生的建议选择合适的产品。