根据你的描述，你可能患有早泄和海绵体功能障碍。我们需要进一步了解你的症状和健康状况。

了解。我们建议你使用五子衍宗丸来治疗早泄和海绵体功能障碍。同时，性生活前30分钟使用延时喷剂也可以帮助延长性交时间。

五子衍宗丸是一种中药，主要用于补肾益精，能够加强性器官机能，促进精子生成和温养精子。使用方法是口服，一次6克，一日2次。请注意，使用前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或药师指导使用。

生活压力过大、工作劳累、心态不佳等都是引起早泄和海绵体功能障碍的常见原因。因此，我们建议你调节好心态，保持饮食清淡，戒除手淫等不良习惯。