一般情况下，适当的洗脸并不会引起面部变形。然而，如果你在过去四个月内出现了太阳穴缩进去等症状，可能需要进一步检查。

在这种情况下，补充维生素可能会有所帮助。然而，建议你登录京东互联网医院进行在线问诊，获取专业医生的意见。

很抱歉，面部变形的治疗需要根据具体情况来定制方案。建议你先进行详细的检查和诊断，然后再由医生根据结果开具适当的药物。