首次明确或发现血压升高时，建议到正规医院心血管内科就诊，临床医生会根据每个患者的具体病情，制定合理的降压方案，使患者的血压控制在达标的范围内，以减少心脑血管不良事件的发生。

因您咨询的是处方药，需在医生指导下使用，具体以医嘱为准。苯磺酸氨氯地平是一种降压药物，但是否适合您，需要医生根据您的具体情况来判断。

严格控制饮食的量和质，确保摄入高纤维、低糖、低盐、低脂和适量蛋白质的食物，定时进餐。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等，都有助于控制血压。