艾司唑仑片是一种用于治疗焦虑障碍的药物，属于管制药物，需要在医生的指导下使用。

不建议自行购买和使用艾司唑仑片，需要到医院简易门诊由医生开具处方。同时，使用该药物时需注意可能的副作用和依赖性。

在医生的指导下，按照处方的剂量和用法使用。同时，遵循医生的生活建议，例如保持规律的作息和饮食，适当进行运动和放松训练等。