手臂无力可能与多种因素有关，包括神经、肌肉或代谢问题。复合维生素可以帮助补充身体所需的各种维生素和矿物质，但对于手臂无力的治疗效果需要具体分析。请问你有没有其他相关症状？

一般来说，每天服用1到2粒复合维生素即可。可以直接嚼服或与食物一起服用。如果你有其他健康问题或正在服用其他药物，建议在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。