现片是预先制作好的标准化矫治器，而定制片是根据个体的口腔情况定制的。定制片更精准，效果更好，但价格相对较高。

使用矫治器后，需要适应一段时间。清洁时，使用软毛牙刷和专门的清洁液，定期复诊以确保矫治器的正确使用和效果。

通常情况下，矫治器需要全天佩戴，除非在进食或刷牙时。具体的佩戴时间和频率会根据个体情况而定，医生会给出详细的指导。