结巴可能是由多种原因引起的，包括神经系统问题、心理压力等。首先需要明确具体的原因。建议您去医院进行全面的检查和评估。

如果是由紧张或压力引起的结巴，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。同时，语言治疗也是一种有效的方法，可以帮助您改善口吃问题。