副乳疼痛可能是由于多种原因引起的，包括乳腺增生、乳腺炎等。请问您的副乳有多大？是否有硬块？

考虑到您的症状，可能是副乳腺增生引起的。建议您进行乳腺彩超检查以确定诊断。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度刺激乳房。

如果确诊为副乳腺增生，可以考虑使用一些中药或西药进行治疗。具体的用药方案需要根据检查结果和个人情况来确定。另外，保持心情舒畅，避免精神紧张也是很重要的。