根据你的描述，白色分泌物可能是膏淋的表现，这可能与前列腺炎有关。建议你进行详细检查以确定诊断。

下注湿热是前列腺炎的常见症状之一。针对这种情况，建议你服用程氏萆薢分清饮来改善症状。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

关于用药方法和注意事项，建议你遵循医嘱和药品说明书的指导。同时，避免辛辣、刺激性食物，多喝水，保持规律的作息时间，这些都有助于加速康复。